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Le Blog

Mincir intelligemment

Mincir grâce à l’acupression

Mincir grâce à l’acupression

L'acupression est la science qui utilise les lignes électriques naturelles de votre propre corps pour le stimuler de la bonne manière afin de soulager la douleur, de faire fonctionner votre corps comme il le devrait et de guérir toutes les affections corporelles qui...

Obtenez un ventre plat cette année

Obtenez un ventre plat cette année

Obtenir un ventre plat est devenu ces dernières années une quête de la "boussole d'or" tant convoitée ou de ce que l'on veut mais ne peut pas. Et bien que pour la plupart des gens, cela soit passé du statut de rêve à celui de véritable utopie, il existe encore un...

8 Super-Aliments: Zoom sur la tendance

8 Super-Aliments: Zoom sur la tendance

Remarquables pour leur richesse nutritionnelle, les super-aliments rencontrent un immense succès. Mais de quoi s’agit-il ? Comment les consommer ? et quels sont leurs bienfaits? Zoom sur une tendance 100 % naturelle. Qu’est-ce qu’un super-aliment ? Le terme...

Granola : pourquoi un tel succès ?

Granola : pourquoi un tel succès ?

A l’heure de la tendance alimentaire « healthy » (bien-être, sain), le petit déjeuner traditionnel a été remis en question et de plus en plus de personnes se mettent à réétudier leur petit déjeuner pour qu’il soit le plus sain possible. Ainsi, les céréales...

Les jus verts sont-ils vraiment bons pour la santé ?

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À notre époque où les produits de l’agroalimentaire sont de plus en plus décriés, il est nécessaire de se tourner vers une alimentation plus réfléchie. Il est important d’écouter son corps et de reconnaître ce dont il a besoin. Il s’avère urgent même de savoir donner...