D’ou provient la diète Natman ?


Le plan

D’ou provient la diète Natman ?

Le plan pour maigrir Natman est un plan pour maigrir dont l’apport énergétique est très limité

Le coaching minceur Natman fut inventé il y a quelques années par un docteur en nutrition. Il avait été pensé à l’origine pour les hôtesses de l’air qui étaient obligées de perdre beaucoup de kilos en quelques jours. Par la suite, ce coaching minceur s’est démocratisé auprès de la population, notamment auprès des femmes qui souhaitaient perdre du poids vite.
Ce coaching minceur est très efficace, en tous cas les premiers jours, dans la mesure où il permet de perdre environ quatre kg en quatre jours, ce qui est colossal ! Ce coaching minceur est toutefois perçu comme très draconien et n’est donc pas conseillé pour les personnes qui veulent perdre de la graisse durablement.

 

Quels sont les avantages de ce coaching minceur ?

Le coaching minceur présente l’avantage de perdre environ une taille de jean en seulement quelques jours, ce qui est agréable quand on a besoin de maigrir rapidement. Il est en outre aussi efficace et peu draconien dans la mesure où l’on peut manger à gogo les fruits et légumes et parfois de la viande. Pour terminer, ce coaching minceur n’est pas dangereux pour la santé car il ne dure que quelques jours. S’il devait durer plus longtemps comme dans le cas du coaching minceur Dukan, alors certains problèmes de carences apparaîtraient mais en l’occurrence, il n’y a aucun dilemme.

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