Le programme Natman détaillé


Le plan pour maigrir

Le programme Natman détaillé

Le plan pour maigrir Natman est un plan pour maigrir limité en calories

Le régime Natman a été découvert il y a quelques années par un docteur en nutrition. Il avait été élaboré à l’origine pour les hôtesses de l’air qui étaient obligées de perdre beaucoup de kilos en quelques jours. Par la suite, ce régime s’est diffusé chez de la population, comme par exemple chez des femmes qui souhaitaient perdre de la cellulite promptement.
Ce régime est très pratique, en tous cas au début, puisque il permet de perdre environ 4 kg en 4 jours, ce qui est colossal ! Ce régime est toutefois considéré comme très dastique et n’est donc pas recommandé pour les personnes qui souhaitent maigrir durablement.

 

Les bons cotés du régime Natman

Le régime présente l’atout de perdre environ une taille de pantalon en seulement quelques jours, ce qui est agréable quand on a besoin de perdre du poids vite. Il est en outre en même temps pratique et peu dastique dans la mesure où l’on a le droit de manger à volonté les fruits et légumes et à quelques repas de la viande. Pour terminer, ce régime n’est pas dangereux pour la santé dans le mesure où il ne dure que quelques jours. S’il devait durer plus longtemps comme pour le régime Dukan, alors quelques risques de carences apparaîtraient mais dans ce cas précis, il n’y a aucun dilemme.

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