Mon point de vue sur le plan pour perdre

Mon point de vue sur le plan pour perdre du poids Natman

Le régime Natman est un régime hypocalorique

Le régime Natman fut découvert il y a quelques années par un docteur en nutrition. Il avait été créé à l’origine pour les hôtesses de l’air qui devaient perdre énormément de kilos en quelques jours. Par la suite, ce régime s’est démocratisé auprès de la population, comme par exemple auprès des femmes qui voulaient perdre des kilos promptement.
Ce régime est très efficace, en tous cas au début, dans la mesure où il permet de perdre en gros 4 kg en 4 jours, ce qui est génial ! Ce régime est cependant perçu comme très restrictif et n’est donc pas conseillé pour les personnes qui veulent perdre du poids durablement.

 

Doit-on suivre ce régime ?

Le régime Natman permet sans conteste de perdre des kilos promptement, il respecte donc ses promesses. rares sont les personnes s’étant déclarées déçues d’avoir suivi ce régime. de surcroit, l’autre avantage de ce régime est qu’il est possible de manger à gogo quelques produits, on ne ressent donc pas la sensation d’avoir l’estomac vide. cet atout est véritablement essentiel à étudier dans la mesure où la majorité des plans minceur donnent lieu à une sensation d’avoir l’estomac vide difficile à gérer ou des hypoglycémies insupportables. Notez bien que ce régime contient énormément de protides, votre masse musculaire sera donc maintenue.

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